Todos hemos escuchado la famosa frase de Aristóteles: «Somos lo que hacemos repetidamente. Por lo tanto, la excelencia no es un acto, sino un hábito». Sin embargo, poner esta sabiduría en práctica, sobre todo al embarcarnos en el desafío de dirigir una startup, es más fácil decirlo que hacerlo. Soy JM Piqué, experto en coaching, estrategia y apoyo a startups. Durante años, he guiado a numerosos emprendedores a través de las montañas rusas que supone llevar a cabo una compañía emergente, y una cosa que he notado consistentemente es la importancia de crear hábitos beneficiosos.
Creo firmemente que los grandes líderes no nacen, se hacen. Los hábitos que desarrollamos, las rutinas diarias, las pequeñas decisiones que tomamos… todos contribuyen a la persona y al líder que nos convertimos. Por eso es tan crucial crear hábitos saludables y sostenibles.
Entender la importancia de crear hábitos
Los seres humanos somos criaturas de hábitos. Los hábitos, una vez establecidos, permiten a nuestro cerebro funcionar en un modo más eficiente, permitiendo que seamos más eficientes en nuestras operaciones diarias. Eso nos deja más tiempo y energía para enfocarnos en las tareas que realmente importan. En el mundo de las startups, donde el tiempo y los recursos son especialmente preciados, crear hábitos eficientes es absolutamente esencial.
Establecer metas claras y medibles
Uno de los primeros pasos para crear hábitos es establecer metas claras y medibles. Estas metas te darán un «qué» y un «por qué», lo que te ayudará a superar la resistencia inicial que muchos de nosotros sentimos al cambiar nuestras rutinas.
Destacar los beneficios en lugar de los problemas
Fomentar una mentalidad positiva también puede ser extremadamente útil al crear hábitos. En lugar de centrarse en lo arduo que puede ser desarrollar un nuevo comportamiento, trata de concentrarte en los beneficios e incentivos a largo plazo.
Minimizar la resistencia al cambio
La resistencia al cambio es natural, y es probablemente uno de los mayores obstáculos que enfrentarás al intentar crear hábitos. Sin embargo, puedes reducir esta resistencia haciendo el cambio lo más fácil posible, como configurar un recordatorio en tu teléfono o tener una táctica de motivación en la manga.
Ser consistente
La consistencia es clave cuando intentas crear hábitos. Es más fácil mantener un hábito que has estado practicando de manera consistente que iniciar uno desde cero. Cuanto más consistente seas, más fácil será para tu cerebro adoptar el nuevo comportamiento como una rutina.
Aceptar y aprender de los fracasos
No todos los intentos de crear hábitos serán exitosos desde el primer intento. Aceptar y aprender de los fracasos forma parte del proceso. Los fracasos te dan la oportunidad de aprender lo que funciona y lo que no, de ajustar tu enfoque y de mejorar.
Incorporar el hábito en tu rutina diaria
La última pieza del rompecabezas al crear hábitos es incorporar el nuevo comportamiento en tu rutina diaria. Esto ayudará a que el nuevo hábito se sienta como una parte natural de tu día a día, en lugar de algo forzado.
Crear hábitos es una de las herramientas más poderosas que un emprendedor de una startup tiene a su disposición. Los hábitos correctos pueden mejorar tu enfoque y eficiencia, haciéndote un líder más efectivo y llevando a tu startup de buena a grandiosa. Sin embargo, crear hábitos puede ser un desafío, requiere una estrategia bien pensada, perseverancia y, a veces, algo de ayuda externa.
Si estás luchando por desarrollar hábitos útiles para ayudarte a liderar tu startup, o simplemente necesitas una orientación más estratégica, como JM Piqué, experto en coaching, estrategia y apoyo a startups, estaré encantado de ayudarte a navegar por este camino. Contáctame hoy y comienza tu viaje hacia un liderazgo más eficaz y satisfactorio.